Aktuelles

Aerobic meets Bodyshaping

Zur Zeit Montags von 18:00-19.00 Uhr im TV Heim / Squash Halle

"Dance Power"

Das Tanz-Fitnessangebot findet zur Zeit donnerstags von 20 bis 21 Uhr im TV Heim /Squash Halle statt.
Übungsleiterin ist Annika Dechant. Jeder der Spaß am Tanz und an der Fitness hat ist herzlich willkommen! Ein Einstieg und eine Probestunde ist jederzeit möglich!

Für Mitglieder ist dieses Kursangebot kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen für 10 Unterrichtsstunden 30€.

Aerobic meets Bodyshaping

… eine Mixtur aus klassischer Aerobicstunde und
Muskelkräftigung
… abwechslungsreiche Stundeninhalte
… mit und ohne Einsatz von Handgeräten
… geeignet für alle, die Spaß an Bewegung haben
zur Zeit Montags, 18:30 – 19:30 Uhr, TV Heim / Squash Halle

Übungsleiterin: Andrea Morosz

Kick´n Box

… ein power-workout mit Elementen aus dem
Box- und Kampfsport
… heiße beats peitschen uns an
… leicht erlernbare Bewegungsabläufe und somit auch
für Anfänger geeignet
… variabel ausführbar sodass auch Trainierte auf
ihre Kosten kommen
montags, 18:30 – 19:30 Uhr, Squashhalle Großwelzheim

Übungsleiterin: Andrea Morosz