Anforderungen

Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es stellt die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports dar und wird für vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit für Teilnehmer ab einem Alter von 6 Jahren verliehen. Das Ziel des DSA liegt vornehmlich darin, Menschen aller Altersklassen zu körperlicher Aktivität und zum gemeinsamen Sporttreiben zu animieren.

Zum Erhalt des DSA müssen aus den vier Gruppen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination jeweils mindestens eine Disziplin erfolgreich mit der Leistungsstufe „Bronze“ absolviert werden. In jeder Gruppe gibt es eine Vielzahl an Disziplinen aus denen gewählt werden kann.

Darüber hinaus ist ein Schwimmnachweis obligatorisch. Dieser kann beispielsweise durch Absolvieren einer Schwimmleistung aus der Gruppe Ausdauer oder Schnelligkeit erbracht werden, oder aber auch abhängig vom Alter durch Schwimmen einer 200m Strecke in maximal 11 Minuten. Den Schwimmnachweis kann euch ein Schwimmmeister(-gehilfe) in einem Hallen- oder Freizeitbad bestätigen. Der Schwimmnachweis ist für 5 Jahre gültig.

Eine Übersicht über alle möglichen Disziplinen und die notwendigen Leistungen sind im Leistungskatalog des DSOB zusammengefasst:

Leistungskatalog Kinder und Jugendliche

Leistungskatalog Erwachsene

Erweiterter Leistungskatalog Kraft

Disziplinen aus dem Bereich Radfahren werden aktuell nicht Angeboten. Sollte Interesse bestehen, bitte gerne melden, der ein oder andere Verein in der Umgebung bietet diese Disziplinen zu festen Terminen an.

Die Leistungen der Ausdauerdisziplinen 10km Lauf, 7,5km (Nordic) Walking sowie die Radfahrstrecken können auch anhand von Wettkämpfen oder vergleichbaren Veranstaltungen (z.B. Volksläufe) erbracht werden. Hierzu ist der Nachweis  durch eine Urkunde mit Zeitangabe oder eine online zur Verfügung gestellte Ergebnisliste notwendig. Weitere Infos zur Anerkennung von Leistungen aus Wettkämpfen und sportartspezifischen Leistungsabzeichen finden sich im Prüfungswegweiser des DOSB in Kapitel 7.